KungFU|Chinese KungFu|TaiChi
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少林功夫 |
引用|shaolin 发布|
阅读() | September 17, 2006, 4:09 pm
少林武僧对跆拳道精彩视频
http://www.cnkungfu.org/data/2006/1003/article_1545.htm
少林功夫 |
引用|shaolin 发布|
阅读() | December 24, 2006, 11:46 am
（一）净化入“空门”
（1）随便站立不拘形式，舒服就行。双手自然下垂，双目轻闭，面带微笑，思想上无所追求无所牵挂。
（2）呼呼吸吸，任其自然，待完全放松后接练下一式。
（3）1...
武功秘籍 |
引用|shaolin 发布|
阅读() | December 22, 2006, 10:06 am
练拳之前．必先污问，柔软腰节，此乃拳术之基本功。腰僵力拙，不通不灵，不能达到高深境界，练技不活腰，终究艺不高。
柔腰之术，练学腰节极度灵活，使之血气流通，活泼舒畅，强化腰部骨质筋力，达到腰步合...
武功秘籍 |
引用|shaolin 发布|
阅读() | December 21, 2006, 12:16 pm
一指禅功为阴手，亦少林七十二艺，软功中之狠毒者。练全功于一指，如少林江南著名拳师膝黑子，一指功夫，曾练四十年；然一指竟能漫游南北无敌手，是亦难能而可贵也。
初练时，悬一铁锤于常经过之要道，出...
少林功夫 |
引用|shaolin 发布|
阅读() | December 20, 2006, 10:16 am
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